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春季消脂养生减肥茶


日期: 2013 - 02 - 25   作者:   来源: 中国导医网   责编: fanpp   阅读次数:
本文摘要: 鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包和蜂蜜即可。

  芦荟暖胃红茶

  材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只要内层白肉,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包和蜂蜜即可。

  滋味排毒茶

  材料:5克屈金、15克锦王、10克茨实、5克大腹皮、25克北芪、20克山楂、20克首乌、25克草决明、25克泽泻、10克荷叶、25克茵陈。做法:将以上原料一起放入锅中,放入9/2碗水煮1个小时即可饮用。

  黑枣消脂山楂茶

  材料:黑枣100克,山楂5颗、玫瑰花、荷叶粉、决明子、柠檬各适量。

  做法:将黑枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、决明子都放进冷水中,放在炉火上烧开15分钟左右。然后把切片后的柠檬放进去,1分钟熄火即可饮用。

  乌梅陈皮普洱

  材料:3-5片陈皮、1颗乌梅、1个杭菊普洱茶包。做法:先将陈皮与乌梅洗干净,陈皮剥成小块,乌梅切开或者压扁,然后使用500cc泡开茶包,等到茶色呈黄色时加入陈皮以及乌梅,盖上盖子,大概焖5-7分钟即可。


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